Сдавала сегодня нормы ГТО в ДС "Москвич". Народу было полно, вообще-то, это по записи, и видимо, запись была полная. Больше всего школьников - в основном 14-16, но есть и поменьше. Еще есть мужчины 30-+. А вот возрастных, кроме меня, заметила только одного - деда 60+.

Чтобы сдавать, надо сначала на сайте зарегистрироваться и свой профиль заполнить. Там в разделе "три предпочтительных вида спотра" прямо встала в тупик, например, выбор из велоспорт- ВМХ, -маунтинбайк, -шоссе, -трек. Пришлось выбрать шоссе, хотя мой велик его в глаза не видел. )))

Гибкость (наклон на скамье) сдала на золото, пресс (поднимание корпуса из положения лежа) - на золото, отжимания - на серебро. Сначала хотела подтягиваться на низкой планке, но тут вышел афронт. читать дальше